Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 19,16g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 211,05g.
Frühstück: EasiYo Smothie - Vanille. Mittagessen: EasiYo Smothie - Vanille, Mineralwasser. Abendessen: Döner Kebab, Veltins Fassbrause Zitrone, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Snacks/Sonstiges: EasiYo Smothie - Vanille, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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