Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1722 kcal
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Fett: 105,47g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 86,44g.
Frühstück: Lidl Quarkriegel , Corny Haferkraft Kakao (35g), Harry Eiweißbrot, Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Tarczynski Kabanossi Geflügel, Dulano Geflügel-Mortadella, Cocktailtomaten. Mittagessen: Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen , Aldi Bio Hähnchen Bratwurst. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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