Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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92,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 17,10g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Kaffee, Aldi Frischkäse, BioBio Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Zwiebeln, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Sonstiges: Steinecke Streuselschnecke, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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naggi12's Gewichtsverlauf
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