Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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869 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 108,10g.
Mittagessen: Milbona Frischkäse Balance, Freshona Apfelmus, Karotten, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Lidl Gemüsezwiebel, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. Abendessen: Douceur Gewürz Spekulatius, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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