Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 64,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1122 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 71,23g | Kohlh: 128,71g.
Mittagessen: Edeka Fladenbrot, Landjunker Puten-Ministeaks. Abendessen: Feigen, Chavroux Ziegenkäserolle, Lidl Laugenbrezel. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Favorina Marzipan-Butterstollen. mehr...
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556 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 26 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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