Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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111,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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825 kcal
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Fett: 8,70g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Lunsj jobben. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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