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Top 👍
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52,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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363 kcal
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Fett: 4,77g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 51,73g.
Frühstück: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Ja! Skyr Natur, Zwetschgen. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Möhren, Salakis Feta Light, Edeka Muskatkürbis. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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