Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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3034 kcal
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Fett: 136,30g | Eiw: 198,98g | Kohlh: 223,88g.
Frühstück: Скумбрия, Хлеб Бородинский, Скумбрия, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Ленивые Голубцы, Роллы, Ленивые Голубцы, Роллы. Abendessen: Курица Гриль, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SnadinaT's Gewichtsverlauf
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