Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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66,8 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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562 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 17,41g.
Frühstück: miree Paprika Chili, Gelbe Paprika, Milbona High Protein Quarkriegel, San Fabio Mini Mozzarella Leicht, Ja! Lachsforelle, Salakis Feta Light, Harzinger Käse, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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