Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 66,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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900 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 61,33g | Kohlh: 71,68g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Linsen Sorte Crimson , K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Radieschen, REWE Avocado, Ei, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, Florette Süß & Knusprig. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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