Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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2502 kcal
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Fett: 46,90g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 298,44g.
Frühstück: Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig. Mittagessen: Aldi Karottensalat, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Hofmaier Edelsalami. Abendessen: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Kartoffelbrei, Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Erdinger Weißbier (Flasche), Pfirsichkuchen, Rosinenbrötchen, Kaffee, Pink Lady Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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