Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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53 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1812 kcal
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Fett: 52,32g | Eiw: 150,39g | Kohlh: 184,39g.
Frühstück: не Молоко Миндальное Молоко, Grovo Удобное Яйцо Белки, Шарлотка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Whey Pro Клубника. Mittagessen: Микоян Тушенка Говядина, Картофельное Пюре на Воде. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Белая Птица Грудка Без Кожи. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Tg: muffingirl's Gewichtsverlauf
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