Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2014
|
83 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2057 kcal
|
Fett: 14,63g | Eiw: 193,14g | Kohlh: 277,60g.
Frühstück: BioKorn Leinsamen Geschrotet, Kaufland Magerquark. Mittagessen: Bofrost Kaisergemüse, Golden Sun Parboiled Reis, Mühlenhof Puten-Innenfilet. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jaschka91's Gewichtsverlauf
|