Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
|
60,7 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
1975 kcal
|
Fett: 87,11g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 219,32g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Яйцо, Хлебнаш Хлеб Отрубной. Mittagessen: Яблочный Пирог, Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, ВкусВилл Мармелад Жевательный Ассорти, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Суп Грибной. Abendessen: Лента Цыплёнок-Гриль. Snacks/Sonstiges: Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби, Пятерочка Сливы, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|