Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 48,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
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1672 kcal
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Fett: 58,08g | Eiw: 148,02g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Banane, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Mittagessen: Kohlrabi, Toblerone Toblerone, Gutes Land Handkäse, Cucina Nobile Mozzarella Light, Milsani High Protein Pudding Vanille. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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