Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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140,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1279 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Mayonnaise, Hähnchenbrustfilet, Golden Toast Vollkorn Toast, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Gekochtes Ei. Mittagessen: Knorr Chili Con Carne. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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