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КД
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72,6 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1938 kcal
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Fett: 158,01g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 36,85g.
Frühstück: Casino Шоколад 85%, Хрен, Vitad'or Масло Авокадо, Lidl Авокадо, Alpro Кокосово-Миндальное Молоко, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, Baroni Ветчина. Mittagessen: Charalambidis Йогурт, Lovilio Моцарелла, Окей Баклажан, Свиной Фарш. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Баранина,Грудинка Мякоть, Orasi Миндальное Молоко Бариста. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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