Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 62,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1307 kcal
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Fett: 23,16g | Eiw: 66,61g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Lidl Frischkäsezubereitung Light, Honig, Metzgerfrisch Kochschinken, Lidl Kaiserbrötchen. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Grillmeister Hähnchen Unterkeulen Gewürzt, BBQ Garnelen-Spiesse Chili. Snacks/Sonstiges: Whisky, Diebels Diebels Light, Milbona High Protein Pudding Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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