Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1090 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 56,82g.
Frühstück: K-Classic Geflügelrostbratwurst. Mittagessen: McDonald's McDouble Chili Cheese. Abendessen: Butter, Grüne Brechbohnen, Kalbsgulasch, Kartoffelknödel. Snacks/Sonstiges: Harzer Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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chrissy_88's Gewichtsverlauf
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