Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
|
70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
919 kcal
|
Fett: 44,56g | Eiw: 81,56g | Kohlh: 45,28g.
Frühstück: Penny Ready Chicken-Snack Pikant, Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Abendessen: Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Penny Markt Hähnchensalami, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Clarky's Cashewkerne. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lemke 96's Gewichtsverlauf
|