Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1745 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 69,97g | Kohlh: 224,66g.
Frühstück: Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen, Banane, Dulano Delikatess Salami Hauchfein, Bäckerei Schneider Amerikaner . Mittagessen: Kartoffelbrei, Mutters Beste Haxenfleisch mit Schinkensauerkraut. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Müller Müllermilch Haselnuss, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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