Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2014
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70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 12,90g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 94,31g.
Frühstück: Prünte Roggenvollkornbrot, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade. Mittagessen: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Prünte Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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