Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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94,1 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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5965 kcal
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Fett: 155,53g | Eiw: 215,02g | Kohlh: 594,09g.
Frühstück: High Protein Pudding Karamell, Duplo White , Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Äpfel, Mohnkuchen, Cappuccino. Abendessen: More Nutrition Chunky Flavour, Milch 1,5%, Magerquark, Whey Protein Coconut White Chocolate, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Bacardi Oakheart, Pizza Selbstgemacht, Protein Bar, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Oakheart, Bacardi Oakheart, Monster Rehab, Oakheart. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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