Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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126 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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2245 kcal
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Fett: 131,62g | Eiw: 169,29g | Kohlh: 85,14g.
Frühstück: Rettergut Bio Aufstrich Paprika Pikant, Wasa 100 Jahre, Edeka Bio Körniger Frischkäse. Mittagessen: Äpfel, Leinsamen, Edeka Bio Joghurt Mild. Abendessen: Olivenöl, Hühnchen, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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jimi-trulli's Gewichtsverlauf
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