Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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810 kcal
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Fett: 24,04g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 87,81g.
Mittagessen: Karotten, Gekochtes Ei, Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, Milbona Griechischer Feta, Rote Paprika, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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