Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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120,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1213 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 36,58g | Kohlh: 179,81g.
Mittagessen: Combino Fusilli, Italiamo Pesto Alla Calabrese. mehr...
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3716 kcal
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Bewegung:
HIIT - 36 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Haggie82's Gewichtsverlauf
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