Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1127 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 63,93g.
Frühstück: Cooked Asparagus (from Fresh), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Egg. Mittagessen: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. Abendessen: Beyond Meat Burger. Snacks/Sonstiges: Grissol Melba Toast. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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runrgrrll's Gewichtsverlauf
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