Asiyshka's Notizen, 22 Sep 22

Так, в общем, я не знаю почему у меня опять вес доходит до 56. Возможно это задержка воды из-за недосыпа, возможно, я больше ем (потому что холодно), Почему???

55,6 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1815 kcal

Fett: 52,59g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 259,37g.   Frühstück: Свекла Вареная, Глобус Печенье Сдобное Царский Десерт, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пестравка Сыр Российский. Mittagessen: Сахар, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: Пестравка Закваска 2,5%, Спаржа по-Корейски. mehr...