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What a beautiful day!
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59,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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864 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 119,84g.
Frühstück: Jif Creamy Peanut Butter, Blueberries , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Hidden Valley Ranch Avocado, 365 Dark Red Kidney Beans, Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel) , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Abendessen: Millville Bran Flakes. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Great Value Original Beef Jerky, Theo Chocolate Organic Fair Trade Sea Salt 70% Dark Chocolate, Post Grape-Nuts Cereal, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ImalittleLESSfluffyNOW's Gewichtsverlauf
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