Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
2586 kcal
|
Fett: 120,06g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 327,46g.
Mittagessen: Белый Хлеб, Schogetten Тёмный Шоколад с Молочным и Белым Шоколадом и Цветными Сахарным Драже. Abendessen: Nestle Nuts, SPAR Чиабатта Итальянская, Белый Хлеб, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Snacks/Sonstiges: SPAR Чиабатта Итальянская, Белый Хлеб, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vikentya_'s Gewichtsverlauf
|