Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
72,5 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
895 kcal Fett: 54,30g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 61,98g.   Frühstück: Schafskäse, Avocado, Spiegelei. Mittagessen: Milbona Butterkäse, Philadelphia Kräuter, Edeka Wraps, Gut & Günstig Knusperfilets. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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