Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1953 kcal
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Fett: 173,38g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 45,19g.
Frühstück: Ener Bio Kokosöl Nativ, Kaffee, Vitaquell Kokosöl, Kerrygold Butter. Mittagessen: Avocado, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Salatgurke, Maredo Zwiebeln, Olivenöl. Abendessen: Fairtrade Original Thailändisches Rotes Curry, Butter, Kokosöl, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch, Blumenkohl, Zucchini, Kokosmilch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cherybutterblümchen's Gewichtsverlauf
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