Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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73 kg
Bisher verloren: 65,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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642 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 35,19g | Kohlh: 65,19g.
Mittagessen: RUF Porridge Classic. Abendessen: Ja! Körniger Frischkäse, Hipp Bulgur-Gemüsepfanne mit Kichererbsen und Bio-Rind, Ei, Cocktailtomaten. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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