Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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942 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 71,51g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе, Свинина Отварная, Суп из Свинины. Mittagessen: Нектарин, Магнит Персик, Сметана 20%, Сырники, Капуста Тушеная, Лаваш, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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bukowaTA's Gewichtsverlauf
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