Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
60,9 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
1912 kcal
|
Fett: 83,75g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 220,45g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Помидоры, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Яйцо, Хлебнаш Хлеб Отрубной. Mittagessen: Арбуз, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Суп Грибной. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска", Exponenta High-Pro, Heinz Кетчуп Томатный, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Rice Up Brown Rice Chips Ketchup, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Сладкого Чили. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|