Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
|
74,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
|
213 kcal
|
Fett: 9,55g | Eiw: 12,30g | Kohlh: 18,70g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Mittagessen: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katusha20141's Gewichtsverlauf
|