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I started a second job and it involves driving. Well I worry about how to keep my progress as either 1. I get too overwhelmed and lay around on my free time, or 2. I won't make time to exercise.
🤔
A one in the same worry. Typing about it helps. I will definitely be mindful of proper stretches as I can't afford to become stiff.
⛽🚦
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1413 kcal
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Fett: 70,47g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 173,13g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Delimex Beef Taquitos (3), Baneanut bread. Abendessen: Margarine (Regular) , Margarine, Baneanut bread. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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