Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2014
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3234 kcal
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Fett: 151,45g | Eiw: 146,33g | Kohlh: 316,44g.
Frühstück: Innocent Smoothie, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. Abendessen: Schwarze Oliven, Hofer Französischer Weichkäse, Milfina Butter, Roggenbrot, Pinienkerne, Gouda, Gourmet Pesto Gegrilltes Gemüse, Лингвини Мультизерновые. Snacks/Sonstiges: Power System Protein 90, Bio Zentrale Dinkel Waffeln mit Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MalteLei's Gewichtsverlauf
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