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Gestern total viel gegessen / Geburtstagsfeier vom Patenkind 🫶🏻
Heute Sport - Ausdauer und Krafttraining 💪🏻
Das verschwindet auch wieder 😎
Euch einen schönen Abend 🙋🏻♀️
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68,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1596 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 220,52g.
Frühstück: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Rosenbrötchen . Mittagessen: Thermomix Kartoffelcremesuppe. Abendessen: Olivenöl, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Rote Zwiebeln, Rucola, Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Weiße Bohnen, Milbona Kräuterquark. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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