Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1378 kcal
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Fett: 42,17g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Dolce Vita Cappuccino Ice, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade , Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Marmelade, Philadelphia So Leicht , Hoenen König Ludwig. Mittagessen: Lidl Kiwibeeren. Abendessen: Pommes Frites, Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno White Eis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KerstinK85's Gewichtsverlauf
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