Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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496 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 48,54g.
Mittagessen: ICA kyckling söndag prep, Milda Mat Lätt 4%, Zeta Vitt Matlagningsvin, Butter , Olive Oil, White Rice, Pine Nuts (Pignolias), White Bread . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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