Mikis Kalogeris 's Notizen, 06 Okt 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2014
84,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2014:
986 kcal Fett: 16,35g | Eiw: 27,50g | Kohlh: 206,55g.   Frühstück: Grapes, Plums, Tangerine, Cantaloupe Melons, Cabbage Soup. Abendessen: Cabbage Soup, Apples. mehr...
2066 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf


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