Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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75,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1498 kcal
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Fett: 76,49g | Eiw: 114,09g | Kohlh: 82,38g.
Frühstück: IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Tarczynski Kabanossi Geflügel, Ei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Reinert Bärchen-Streich Geflügel, Azura Miniromatomaten. Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami , REWE Bäcker Brötchen , Gut & Günstig Barbecue Chicken Wings. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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