Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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71,3 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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1585 kcal
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Fett: 136,08g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 46,75g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Serano Арахис, Hadjicosta Салями, Karums Svaigais Siers Ar Papriku Un Chilli. Mittagessen: Morphakis Зелёные Оливки с Косточкой, Баранина,Грудинка Мякоть, Magic Taste Тахини. Abendessen: Algida Мороженое 0%, Alpro Миндальное Молоко, Boost Ball Keto Hazelnut . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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