Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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73 kg
Bisher verloren: 65,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1178 kcal
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Fett: 63,17g | Eiw: 64,25g | Kohlh: 94,62g.
Mittagessen: Krone Räucher-Lachs, Dinkelbrötchen, Ja! Körniger Frischkäse, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Abendessen: Aldi Natives Olivenöl Extra, Frühlingszwiebeln, Hähnchenbrust Fleisch, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Knoblauch, Cocktailtomaten, Mais, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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