Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1051 kcal
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Fett: 27,39g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 113,00g.
Mittagessen: Солнцепек Блины с Мясом, Parmalat Молоко 0,5%. Abendessen: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клубника, Творожная Запеканка ПП, Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Caramel, Персики. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Aleksiа's Gewichtsverlauf
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