Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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73 kg
Bisher verloren: 65,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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730 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 33,94g.
Mittagessen: Krone Räucher-Lachs, Dinkelbrötchen, Ja! Körniger Frischkäse, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Schweine-Schinkenbratwurst, Bio Broccoli. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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