Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 25,0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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437 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 39,01g | Kohlh: 13,02g.
Frühstück: Wal-Mart Top Sirloin Steak, Chicken Breast, Kraft Natural Finely Shredded Cheddar Jack Mexican Style Shredded Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Oatly Oat Milk, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Salmon Skin. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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