Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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141,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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953 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 62,26g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Golden Toast Vollkorn Toast, Ei. Mittagessen: Frikadelle, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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criessin's Gewichtsverlauf
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