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87,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1759 kcal
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Fett: 86,35g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Metzger Fleischkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g). Abendessen: Roggenbrötchen, Pflaumenkuchen, Grafschafter Roggenmischbrot, Pflaumenkuchen, Edeka Geflügelsalami, Lindenhof Gouda, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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